▒ 切らずにまるごと
(レシピあり)
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𓎩 #さつまいもと豚バラのジューシー風
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078984688.html
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まだまだ私が若かった頃(笑)
DA PUMPや安室ちゃんの追っかけ?をしてて
沖縄の凱旋ライブも泊まりで行ってた。
懐かしいな〜。
今は、こんな状況だから
沖縄も気軽に行けんくなったけど
あの頃を思い出して
この前作った炊き込みご飯。
ジューシーは
豚バラ肉・ひじき・にんじんなどの野菜を
豚肉の茹で汁や昆布のだし汁で
炊き込んだ沖縄風の炊き込みご飯。
今回はこれに
旬の”さつまいも”を加えました♪
(しかもまるごとw)
にんじんも千切りはめんどくさいけん
いちょう切り!
なるべく切る手間
ストレスを減らしたので
やる気が行方不明な日にもぴったり♡
豚の旨味とだしの旨味が染みたご飯は
奥深い味で最高のうまさ!!
これが自宅で
しかもスイッチひとつでできるなんて
感動もの〜〜♪
さつまいもが苦手とか
季節はずれなときは
このご飯部分だけでも美味しんで
よかったらお試しくださいね♡
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ さつまいもと豚バラのジューシー風 ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間:5𝚖𝚒𝚗(炊飯時間を除く)
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:1ヶ月
使用した器: #村上直子 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2合分❳
お米...2合
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)...150g
さつまいも...小2本(150g)
にんじん...1/3本(50g)
乾燥芽ひじき...5g
〔A〕
みりん...大さじ2
しょうゆ...大さじ1と1/2
酒...大さじ1
塩...小さじ1/3
素材力だし こんぶだし…1本
➊お米は通常通り研ぐ。にんじんは薄めのいちょう切りにする。(さつまいもは皮ごと綺麗に洗っておく)
➋炊飯器の内釜に、お米・〔A〕を入れて、水を2合の目盛りまで注ぐ。豚肉・さつまいも(丸ごと)・にんじん・乾燥芽ひじきを加え、通常通り炊飯する。
炊き上がったら、しゃもじでさつまいもを崩しながらよく混ぜ合わせる。
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅sunshine channel サンシャインチャンネル,也在其Youtube影片中提到,【ぶどう狩り 】ぶどうのむき方 ぶどうの食べ方 ぶどうの保存方法 福岡県久留米市田主丸町 福岡県久留米市田主丸町にある葡萄畑 フルーツ狩りで有名な地域にぶどう狩り 巨峰狩りに行ってきました 梨狩りや柿狩りも始まります ぶどう農園の農家さんに巨峰の収穫ぶどう狩りのやり方を教えていただきました たくさ...
ぶどう冷凍 在 秋田趴趴走 Facebook 的最讚貼文
【食欲之秋!豐收之秋!秋田美食】秋田健民炒米粉🍝
冷凍食品「秋田健民炒米粉」在8月29日秋田縣成立150周年的「縣記念日」🎊之際上市販售。 這是健民食品株式會社(兵庫縣)和秋田縣合作🤝的商品,使用了秋田的特產品,如漬物「煙燻蘿蔔」和「鹹魚汁」魚露等,是一道充滿秋田風味的麵食料理。限量12000個販售,米香也很期待能吃到呢! 秋田縣有許多美味的當地麵食,如「稻庭烏龍麵」、「十文字拉麵」、「橫手炒麵」和「男鹿鹹魚汁炒麵」等,希望大家能來享用。
販售地點:秋田美彩館(東京都),秋田縣內的超市,秋田縣產品廣場(秋田市),等等。
【食欲の秋!実りの秋!秋田グルメ】秋田ケンミン焼ビーフン
8月29日に150周年を迎えた秋田の「県の記念日」に、冷凍食品「秋田ケンミン焼ビーフン」が発売されたよ。これはケンミン食品株式会社(兵庫県)と秋田県のコラボ商品◎秋田県の特産品・漬物「いぶりがっこ」&魚醤「しょっつる」を使用した秋田らしさが満載の麺料理なんだ!1万2000個の限定販売で、米香も食べるのがとっても楽しみ!秋田県には「稲庭うどん」や「十文字ラーメン」「横手やきそば」、「男鹿しょっつる焼きそば」などの美味しいご当地麺がいっぱい!みんなに味わって欲しい麺料理が盛りだくさんだよ~
販売場所:あきた美彩館(東京都)、秋田県内のスーパー、秋田県産品プラザ(秋田市)など
ぶどう冷凍 在 Facebook 的精選貼文
▒ 油はたったの大さじ5
(レシピあり)
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𓎩 #むね肉のごまソースチキンカツ
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特製ごまソースで
むね肉1枚をお店級の一品に♪
衣づけは、薄力粉+水+(マヨ)
で簡単にできるので
平日でも作る気になります^^
揚げ油もたったの大さじ5と
ヘルシーで後かたづけもラクラク♡
衣もサックサクに仕上がりますよ〜!
「ガッツリ食べたい!」
というカロリー大好き男子と
「少しでもヘルシーにでも美味しいものを食べたい!」
という乙女心(笑)
どちらも満たしてくれる
ハイスペレシピですので
よかったら作ってみてくださいね♡
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ むね肉のごまソースチキンカツ ▒
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⏰調理時間:15𝚖𝚒𝚗(下味をつける時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器: #及川静香 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:𝟸人分❳
鶏むね肉(ささ身)...300g
白すりごま...大さじ1
パン粉...適量
サラダ油...大さじ5
〔A〕
酒...大さじ1
塩...小さじ1/3
こしょう...少し
〔B〕
ウスターソース、中濃ソース、ケチャップ...各大さじ1と1/2
砂糖、みりん...各大さじ1
しょうゆ...小さじ1
〔C〕
薄力粉、水...各大さじ1と1/2
マヨネーズ...大さじ1/2
➊鶏肉は皮を取って(皮を取った状態で300g使用しました)フォークでたっぷり穴をあけ、5〜6等分のそぎ切りにする。〔A〕を揉み込み、10分ほどおく。
➋下味をつけている間に、小さめの耐熱容器に〔B〕を合わせ、ラップなしで、電子レンジ600wで1分ほど加熱する。取り出して白すりごまを加えて混ぜ合わせる。
➌1を、合わせた〔C〕→パン粉の順にまぶす。時間があれば、パン粉をまぶして10分ぐらいおくと、衣がしっかり馴染んで、揚げ焼きの時剥がれにくくなります♪
フライパンにサラダ油を中火で熱し、パン粉をパラパラと油に落とす。シュワシュワ〜っと小さな泡が勢いよく立ったら、2を並べ入れる。3分ほど揚げ焼きにし、横から見て衣がきつね色になってきたら裏返すタイミング!さらに2分ほど揚げ焼きにして油をきる。
器に盛り、2をかけてお召し上がりください♪
もちろん、ソース作りが面倒であれば、お好きなソースをかけてOKです!
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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\ インスタライブのお知らせ /
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本日(9/11)14:00〜
インスタライブを行います♪
〔サバ缶で作る超簡単パエリア〕と
新刊から白菜ときのこを使った
〔副菜+スープ〕をご紹介!
もしお時間が合いましたら
チラッと遊びにきてくださいね♡
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ぶどう冷凍 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的精選貼文
【ぶどう狩り 】ぶどうのむき方 ぶどうの食べ方 ぶどうの保存方法 福岡県久留米市田主丸町
福岡県久留米市田主丸町にある葡萄畑
フルーツ狩りで有名な地域にぶどう狩り 巨峰狩りに行ってきました
梨狩りや柿狩りも始まります
ぶどう農園の農家さんに巨峰の収穫ぶどう狩りのやり方を教えていただきました
たくさん購入したのでぶどうの保存方法や
巨峰の綺麗なむき方ぶどうの簡単なむき方も教えていただきました
巨峰は余ったら冷凍保存がいいそうです
冷凍するとぶどうの皮もも綺麗につるんとむけるそうです
冷凍ぶどうも美味しかった
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