🙋45道港點吃到飽 誰想吃?
「美美心港式飲茶」提供45種港點吃到飽,像是「金牌片皮鴨、蟹黃蒸燒賣、翡翠鮮蝦餃、黑椒紋牛肚、紫金蒸鳳爪、鮮蝦腐皮捲、香煎蘿蔔糕」都蠻好吃的喔~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅吳鳳Rifat,也在其Youtube影片中提到,我每次回去土耳其最想要吃土耳其的早餐。我老婆也覺得土耳其早餐太美味了,而且不管要吃多少,還是覺得很便宜。一樣的早餐在歐洲吃的話一個人至少要花300-400 台幣!類似的早餐在台灣一樣不算很便宜,不過在土耳其一個人不到100 元就可以!而且紅茶喝到飽,麵包吃到飽!橄欖油!去土耳其旅行的話千萬不要錯過傳...
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女兒紅吃到飽 在 晴天散步 Facebook 的最佳貼文
偷得浮生半日閒,久違的餐廳內用,和家人悠閒享用美味港點吃到飽😍😍
之前女兒紅的"紅點茶樓"港點吃到飽,我們都很喜歡,重新裝潢後更名為"美美心港式飲茶",我們五月初就搶先去吃啦,沒想到後來就因疫情而暫停內用。
最近美美心開放內用了,除了限制人數外,各桌都採梅花座形式(我們三人坐八人桌😆),點餐也是個人點個人的餐,做好安全防護。
新菜單的菜色跟之前差不多,除了小孩心心念念的抹茶紅豆酥不見了😭其他喜歡的菜色都在,最近還有平日晚餐憑學生證88折的活動喔💪
希望疫情退散,我們的社會早日恢復生機,讓大家都能好好生活,平安健康!
之前也有朋友推薦美美心的外帶餐盒,目前依然持續中,改天也來試試吧😋
#美美心港式飲茶 #港點吃到飽 #台中港點 #女兒紅 #外帶餐盒
女兒紅吃到飽 在 Prana Yoga - 林培欣 諮商心理師的療癒瑜珈 Facebook 的最佳貼文
《防疫宅在家的禮物》
防疫宅在家70天,每個人的生活都有所改變,甚至造就了許多廚藝高手和手作達人
細細回想這段日子,雖然初期有些生存焦慮(因為工作全暫停),但後來開始慢慢適應並享受這種慢步調的悠閒生活,除了多了時間陪伴(罵)孩子之外,對我來說,最大的改變莫過於瘦了八公斤吧💪
大家可能會很好奇我是怎麼辦到的(我自己也覺得蠻神奇),所以便回顧整理了一下這段期間的生活方式,也分享給大家
✅每天早上喝薑茶
我每天一大早起床會先喝500CC的溫開水(這習慣已維持30年之久),再喝薑茶(大約700CC慢慢喝)
薑茶沖泡的方式相當簡單,就是預先切好薑片放冰箱,每天早上就用熱開水沖泡幾片老薑,在保溫杯裡悶半個小時後,就當開水喝,有時候我會多加幾顆紅棗,增加好氣色。
早上喝薑茶的習慣其實在疫情爆發前就維持了好一段時間,因為我是痰濕型的體質,手腳容易冰冷,而生薑可以促進血液循環、提升代謝能力,我喝了一陣子身體很有感,比較不怕冷,而且在冷氣房裡手腳也不會覺得冰冷,感覺身體更有活力,排便也相當順暢
記得以前看過一篇文章,讓身體自然產生熱能,就能夠打造易瘦體質,雖然吃了生薑後體溫升高,但減重的關鍵還是在於飲食控制與運動喔!
✅執行168進食法
我本身是個大胃王,熱愛吃到飽,所以168進食法對我來說很有幫助,因為我可以在8小時內盡情享受美食
而在防疫期間的慢步調生活,我常常是睡到10點左右才醒(因為晚上還需要值夜奶大夜班,就會睡到自然醒),所以起床安頓一下孩子,練習完瑜珈後,很快就到中午12點了(甚至更晚),然後才開始吃固體食物
而我自己在實踐的過程中,雖然以168為原則,但有時候也會159或是177,堅持但還是可以保有彈性
不過168進食法並不適用每個人,例如:低血糖的朋友就不太適合,所以要執行前,還是要尊重自己的身體狀態,量力而為
✅固定練習瑜珈,提升自我覺察
防疫期間,我持續保持著每天40到90分鐘不等的自我練習,會感覺今天的身體狀態來決定練習的強度,有時候懶惰想抗拒練習時,我會直接做10-15個拜日式,以覺察自己的呼吸與安頓身心為主。
這樣的練習對我在防疫期間的身心照顧很有幫助,尤其當我感受到焦慮不安時,我不需要用食物去壓抑我的情緒,因為在瑜珈墊上的時光,是我放鬆身心的療癒時刻。
但若要說,真正讓我體重有明顯改變的,就是練習Ashtaga Yoga,我大概一週會練習1-3次,而每次練習完畢,就有如全身剛做完重訓一般有感,除了大量燃燒熱量之外,也會大大降低飢餓感,練完後完全沒有食慾,也就縮短了進食的時間。
✅正念飲食
正念飲食是我瘦了八公斤的關鍵,由於固定練習瑜珈的關係,讓我對自己的身心狀況更有覺知,更有「選擇」的進食,若我沒有感受到飢餓感,其實我就會喝一些咖啡或茶之類的緩衝一下,慢慢地,我不那麼依賴食物,甚至開始拉長空腹的時間,曾經空腹到20小時才開始吃固體食物,然後感到飽足了,就停止,而當下的我,身心是相當舒暢的。
而講到選擇,「有意識的選擇」食物也是重點之一,我大部分會選擇健康的原型食物,吃完後身心會感覺很舒服,有些時候也會吃炸雞、鹽酥雞、零食、手搖飲料等等,吃的時候其實也蠻開心的,但下一餐或隔天就會有意識的去調整飲食或是增加瑜珈練習的強度,至少要達到營養和身心的均衡。
因為正念飲食,讓我減少了暴飲暴食(這是我過去處理情緒的舊有模式),能夠在當下享受食物,也能夠在吃完食物之後,感受到身心的喜悅。
總結:
身為一個擁有24年資深減肥經驗的女子,一直以來總是為了身材是否完美而苦
在碩班的時候,透過論文的書寫和自己的身體和解,慢慢開始練習接受自己的不完美
直到四年前,我女兒一歲半的時候,我參加瑜珈師資培訓課程,在那兩個月的時間,我瘦了七公斤,那是我第一次不依靠痛苦節食與拼死運動來減掉體重,用的就是我說的這四種方法
而在我懷二寶的期間,很享受當孕婦,所以復胖了18公斤,雖然產後半年瘦了大約10公斤,但體重便開始停滯,不過我知道這是身體的自我保護機制,所以我也沒有太強迫自己而硬性減肥,依舊照著自己的生活步調進行,直到疫情期間才慢慢的瘦下來
所以我相信這減掉的八公斤,不僅僅只是這70天的產物,而是內在與身體相處的過程,更是細水長流的禮物
減重這件事,不是節食,而是改變自己的生活方式,因為需要的是「維持」並練習與不完美相處
所以用心理學的完形學派來看這段過程中其實就是提升「覺察」,然後有意識的「選擇」,並且為自己的選擇「負責」
不過我發現我真的很適合慢步調的生活,讓我更享受生命,而不是為了生活而活,所以延續著這個覺察,疫情過後,我也要慢慢的調整拼命三郎的步調,讓生活與身心都能達到平衡。
祝福彼此🥰
Namaste🙏
女兒紅吃到飽 在 吳鳳Rifat Youtube 的精選貼文
我每次回去土耳其最想要吃土耳其的早餐。我老婆也覺得土耳其早餐太美味了,而且不管要吃多少,還是覺得很便宜。一樣的早餐在歐洲吃的話一個人至少要花300-400 台幣!類似的早餐在台灣一樣不算很便宜,不過在土耳其一個人不到100 元就可以!而且紅茶喝到飽,麵包吃到飽!橄欖油!去土耳其旅行的話千萬不要錯過傳統土耳其早餐,我保證你們會愛上我老家的好滋味。
#土耳其早餐 #吳鳳 #很划算
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女兒紅吃到飽 在 貪食人/Gobbler Youtube 的最佳貼文
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民國45年,第一代老闆余瑞彬由南投埔里舉家搬遷至龍潭參與石門水庫的興建工程,石建會(後稱石管局,現為水資源局),當時因為老闆娘子女眾多,為了幫忙分擔家計,就開了一間小吃店~
而當時十七歲的宋秀蓮(原石蘭活魚老闆娘)由彰化溪洲北上來找工作,到小吃店幫廚,後與大兒子余三江相戀結婚,婆媳二人便共同經營小吃店,當時水庫資源豐沛,活魚很多,二人就順勢把魚做成紅燒、豆瓣、砂鍋,活魚三吃因此而聞名!
直至民國83年間才找到較大合適的地點,「石蘭活魚」因此誕生,民國98年8月則正式更名為「玉蘭活魚」,此地點經營至今,已由第三代大女兒余映樺開始接手,傳承母親經營活魚餐廳40餘年的經驗,充滿熱情,堅持以新鮮無土味的活魚,招待每一個來店用餐的客人!
時至今日,他們也把活魚做成小份來供應2人~4人的用餐需求,讓人數少的客人不需要點了一隻大魚,而擔心吃不完的問題,並且以經濟實惠的價格就可以吃到新鮮味美的石門活魚及在地客家美食喔!
💲現抓活魚計價法:烏鰡160/台斤,草魚150/台斤
⏺基本吃法100/道
⏺特殊吃法150/道
🚩吃什麼?
【今天抓的烏鰡重量是11斤8兩】
砂鍋魚頭 $150
剁椒魚頭 $150
糖醋魚尾 $100
豆瓣魚 $100
蒜泥魚片 $100
炸魚塊 $100
避風塘 $150
三杯苦瓜 $220
鳳梨蝦球 $250
客家燒肉 $250
金沙南瓜 $160
炒地瓜葉 $200
麻油松阪 $250
🚩玉蘭活魚餐廳
粉專: https://goo.gl/hZ56Aq
電話:03-4712696
地址:桃園市龍潭區佳安里文化路1號旁
營業時間:平日11:00~14:00,17:00~21:00
假日11:00~15:00,16:00~21:00
(每週三公休,遇假日則彈性調整)
#大胃王邵阿咩
#桃園龍潭玉蘭活魚
女兒紅吃到飽 在 女兒紅婚宴會館 - Facebook 的推薦與評價
美美心港式飲茶吃到飽菜單更改嘍! 歐買尬‼️蘿蔔糕子超級貼心的~ 不但幫我們整理出美味港點品嚐的順序,讓 ... ... <看更多>
女兒紅吃到飽 在 2014.2015女兒紅港式飲茶吃到飽(圖多) - Mobile01 的推薦與評價
這次活動只有3個月(7/1~9/30),期間內為平日吃到飽,若有集團之鈦金卡可再打85折,今天去嘗鮮了一下,還ok囉,3個人打折後共吃了$1034,以台中港式飲茶吃到飽各餐廳價位中, ... ... <看更多>
女兒紅吃到飽 在 [招待] 台中港式飲茶吃到飽(女兒紅婚宴會館) - 看板EatToDie 的推薦與評價
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餐廳名稱:女兒紅婚宴會館/港式飲茶
消費日期: 2014年 06月
地 址:台中市南屯區文心南路99號
電 話:04-36006000
單人限制:無
價 位:268~568元
營業時間:11:30-14:00、17:30-21:00
可否刷卡:可
優惠資訊:自2014/07/01~9/30止 每週一~四午、晚餐時段提供(需預約)
每餐名額60名
90公分以下的兒童不收費
敬老價的對象則是70歲(含)以上的長輩 (須提供證件核對)
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「本文為作者主動接受餐廳招待或使用免費兌換票券之用餐經驗分享」
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上行文字不得逕行刪除,違者將依板規 3.2論處。
圖文版 https://julialkpkpk.pixnet.net/blog/post/373471808
繼上回的美味御饌鮪魚宴後,
女兒紅婚宴會館將在7/1-9/30推出更超值的單點港式飲茶吃到飽唷!
這回一樣還是很感謝潮港城餐飲集團的邀約,
讓我和阿肥又可以先幫大家試吃一些菜色了 >///<
「港典美饌任您饗」的活動講白話其實就是單點的港式飲茶吃到飽,聽起來就很吸引人
推出的時間是每個星期一到星期四的午、晚餐時段,週五及周休都沒有提供唷!
午、晚餐的部分都有分成人價和兒童敬老價,這點滿不錯的
而且90公分以下的兒童不收費,真的是佛心來著 (其實小孩胃很小,真的也吃不多)
敬老價的對象則是70歲(含)以上的長輩 (須提供證件核對唷!)
還有一點就是都有加收10%的服務費
上次來的時候就覺得他們裡面的服務還滿不錯的,所以服務費不是問題啦! >///<
前面的吧檯就是師傅們現場製作港點的地方唷!
相信活動開始的時候吧檯一定會變得相當的忙碌,畢竟大家都愛現點現做的小點和功夫菜
港式飲茶少不了的就是提供現點現沖的飲茶
這邊有烏龍、菊花、鐵觀音和普洱茶可以選擇
我這天是選了烏龍茶,因為本身不太喜歡喝茶味太濃或是茶葉含有特殊味道的茶
每壺都是現點現沖,喝起來特別順口,沒有茶澀味或苦味
而且茶壺和茶杯的設計都相當的古典中國風,和現場的感覺融為一體
今天提供的飲料是烏梅汁,這是盛裝烏梅汁的茶壺
桌上有放了幾個有標號碼的小夾子
如果大家有想要吃些比較特殊或是現場手作的菜餚都可以拿到吧檯唷!
這張就是這次單點吃到飽的菜單
從港式小點、大菜、功夫菜到最後的甜湯幾乎一應具全 (也備有素食餐點)
而且菜色看起來都滿有誠意的,
有些大菜在一般的港式飲茶店動輒一份就要二、三百元跑不掉
在這邊隨便點個幾樣來吃就回本了,
之前和阿肥兩個人隨便吃一頓港式飲茶下來也要上千元
所以這次的港式飲茶吃到飽的活動對於喜愛吃港式飲茶的朋友算是滿划算的唷!
香煎蘿蔔糕,兩面的色澤都煎的滿金黃的,而且厚度也夠,吃的到蘿蔔絲,沾醬來吃也不
錯喔!
紫玉珍珠丸,也是一份3個,我個人還滿喜歡吃紫米的
別看這丸子好像個頭滿小的,其實一口吃不完,內餡扎實、飽滿,口感不錯
蠔皇叉燒包,我覺得叉燒包的味道好像吃起來都差不多,甜甜的內餡,喜不喜歡就看個人
嚕! >///<
桔汁杏鮑菇,這道調味調得很不錯,帶有鹹鹹又微甜的醬汁,
但其實桔汁的味道並沒有特別明顯
而每條杏鮑菇上都均勻包覆、吸附著醬汁,每口都吃的到原汁原味呀!
麻辣炒田雞,雖說是麻辣但其實不會很辣,我和阿肥平常沒在吃辣的人都可以接受
對於田雞的印象就是小時候常常在菜市場看到有人在賣,而且都是用有小孔的鐵籠子裝著
黑黑的模樣,看了也不覺得肉怎麼會好吃!
但這天吃到田雞卻讓我改觀啦! 原來田雞的肉質還滿緊實的耶! 很有嚼勁
搭配上微辣的醬汁,整體的口感和味道也令人喜愛
傳統廣州炒麵,上頭用料用的很多,有青江菜、花枝、魷魚、叉燒肉片、菇類、蝦仁等等
其實花枝和魷魚我分不太出來,有誤還請指正呀! >///<
通常我比較喜歡吃最下方浸泡醬汁久一點的麵,比較軟;當然也有人喜歡吃脆麵的口感
Q梅釀排骨,這道也好吃!
排骨和梅子的搭配印象中好像是第一次吃,梅子酸酸甜甜的味道其實和排骨挺搭的
吃起來的味道有點類似桔汁杏鮑菇,微甜微鹹的感覺
排骨肉的部分有些軟骨比較多,可能會比較不好咬一些,不過整體來說還滿不錯的
這是此次女兒紅婚宴會館提供試吃的內容,剩下的就要由大家來品嘗啦!
活動自7/1開始,為了維護用餐的品質和餐點內容,大家一定要記得先電話預約
每天網路開放10名、電話50名預約,所以一餐下來頂多就60個名額
女兒紅婚宴會館也備有停車場,停車其實很方便
只要用完餐把停車磁卡拿給美麗的櫃台小姐消磁就可以了唷!
單點吃到飽的港式飲茶,記得要預約唷! >///<
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