連續兩天跟朋友見面吃飯,邊緣人小布我終於有走出宅女圈的感覺。(但本性還是阿宅)
第一攤是生病之前就已經跟D姊、MOMOCO約好的,結果我發燒很多天就先取消了聚會,沒想到一拖就拖到現在。
MOMOCO說我瘦很多啊,但我自覺沒有,體重機還是一樣胖嘟嘟的數字XD
D姊也終於從新加坡回來,我們每次聚會的餐廳都是D姊找的,因為我是阿宅,生活範圍只有我家菜市場跟旁邊健身房,哈哈哈
女生聚會話題總是很多,一聊就是兩三個小時,很輕鬆快樂~而且D姊喜歡吃甜點,總是會找好吃的店家來跟我們分享。
這次聚餐在東區的「豬跳舞」,5/6才重新整修後開業小巧可愛的餐館,位於國父紀念館站附近的小巷子,中午時段外帶的人還滿多的,店內有超多可愛小豬的裝飾,餐點用小豬造型餐盤盛裝,愛豬豬者真的要來朝聖一下,MOMOCO點的咖啡喝完後杯子裡面還坐著一隻小豬,超可愛的~~~
菜單的名子超有趣,我們點了「不可能錯過你青春肉體烤全雞」、「對你愛不完炸豬耳朵」(很特別)...等等,甜點超推薦「酸酸甜甜青春檸檬凍」吃起來像我很喜歡的檸檬片沾砂糖的感覺。
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第二攤是跟阿喨去樂子,想當年我荒野一匹狼想去那兒就去哪呢~現在跟男人見面都要跟老公報備了(廢話)
這就是宅男與宅女的聚會,雖然我平常就維持宅女風格跟各方朋友見面,但跟阿喨見面就可以更宅更宅都沒關係~哈哈哈
不過這一天超糗的,主餐才剛上沒多久,我就把整杯紅茶打翻了.....而且有半杯都在我身上...
還好是跟阿喨吃飯,在怎麼狼狽都沒有關係了啦~哈哈哈
回家的時候開心坐上公車才發現.........我坐到反方向惹>////<
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Momoco。毛毛摳
#豬跳舞 #東區美食 #東區餐廳
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅懿想天開,也在其Youtube影片中提到,李懿這次一大早跟晨熙來到了偏僻石碇做愛心,要來體驗一天的偏鄉獨居老人送餐,為了要在中午將熱騰騰的便當送給行動不方便的人,一來就馬上開始備料切菜洗菜忙翻天,而且平常也有很多老人們會來中心活動,快來看看平常都發生在我們身邊但卻很需要大家幫忙的任務吧~ #李懿 #楊晨熙 #懿想天開...
重機女dcard 在 Dcard 出社會 Facebook 的精選貼文
減肥讓自己的體態變美是好事~
希望原PO或同樣有困擾的卡友能更愛自己
Dcard #女孩 #減肥 #心理 #後遺症
哈囉 各位女孩們,
想必是女生的大家一定有不滿意自己體重的時候,
那我就直接切入正題囉,
減肥真的不是ㄧ個可以亂來的行為
第一, 妳會減上癮,
因為瘦了之後大家會一直稱讚,
不知不覺你就吃的越來越少,
不知不覺妳會開始對食物有分類的心理
像是 "澱粉" 就是會讓你胖, 什麼六點過後不能吃澱粉
或是 "外食" 就是高熱量, 什麼就是要給他水煮才叫健康
第二, 妳會慢慢的失去social的能力
因為你的姐妹們說要去吃夜市, 要去吃什麼新開的美食的時候
你會害怕看到美食 而激起你心裡像餓死鬼一樣的食慾
久而久之 你可能會因為要減肥而失去了與家人,姐妹,或男友開心吃飯的感覺
因為在一個減肥人的心理
就是會對某些食物感到不平衡 或有壓力
第三, 慢慢的妳可能會有輕微厭食症
我三年之間, 從一個開開心心,
大家都說我好可愛,長輩緣也很好(156cm, 54kg因為肉肉的長得也不錯)
減肥前心情無憂無慮 想吃什麼就吃什麼(因該說隨和)
後來變成了一個
東挑西挑, 因為要減肥,自己心裡規則一大堆
然後吃飯都變成有壓力的一件事
沒錯我三年內瘦了10kg
從54.1kg 最胖 瘦到43kg (月經開始不來了)我根本就減到有厭食症,
瘦了之後當然男生都靠過來 也交了當初的男朋友
還記得我跟前男友去吃飯的時候
我永遠都不敢點主食 也都不會跟他討論要去哪家餐廳吃飯
我永遠都只吃他的幾口 或是正餐不吃吃個小甜點(還是會想吃)
前男友當時也會很關心我的身體 叫我多吃一點
我的好姐妹們也叫我不要再瘦了
我的家人們 我媽 我爸 我外婆 我阿姨 都說我以前肉肉的比較好看
但是!!!!
減肥減上癮後 妳真的會什麼都聽不進去 妳會一直只想要瘦下去
然後心裡永遠都不平衡
永遠會覺得自己不夠瘦
永遠沒辦法享受美食
現在又事隔三年了
回想起當初高中的一切 覺得很不值得
最後, 也是一個妳減肥減到極致以後的後遺症
暴食症(binge eating disoder, 短時間內吃下超多高熱量食物)
藝人Janet 也說她以前是
我從大一開始發現自己會一下子吃好多好多甜食餅乾
常常吃花生醬就是一罐,
冰淇淋也是一桶,吃到好不舒服 可是你就是想要往自己嘴裡塞
還常常吃掉室友的東西, 因為自己平常也不敢自己去買那種"外食"
結果看她們放在冰箱, 我就會像猛獸上身一樣, 趴在冰箱前吃
吃完後充滿罪惡感, 還要再偷偷去買回來還
然後再瘋狂的運動
或是下一餐就不吃了
因為你的心裡還是想要減肥的 才會引起暴食
暴食症如今已經困擾了我三年了
今天, 我站上體重機, 我回到了當初的54kg
這10kg就是被我這樣 每天拿垃圾食物塞爆自己
每天跟著罪惡感共處 每天都覺得明天不能再爆食了
每天看著自己都覺得好難過
為什麼吃個東西 這麼簡單的事情 會可以把我搞得這麼痛苦
女孩們, 減肥真的不能走火入魔
而我這六年來, 體會到一個真理
"愛自己, 接受自己"
不要因為一個體重起伏而搞的自己什麼都不是
我就是因為永遠覺得自己不夠瘦 不夠美 不夠好 (儘管外人都很肯定我)
自己那顆心就是很不美麗
希望有同感的女孩們能互相鼓勵
我也是折磨了好久, 想說在Dcard發個文抒發一下
也想告訴女孩們,
有一種美麗是, 當妳很喜歡自己, 接受自己, 而散發出來的那種開心, 正向, 自信的美 (我的室友正是,她給我很多正面能量)
她每天都開開心心的期待吃飯, 食量是我的兩倍
最近還很開心說她瘦了(真的瘦了)
希望大家都能喜歡真正的自己
喜歡自己的皮膚, 喜歡自己的頭髮, 喜歡自己的體重
要減肥的話, 也是要往"讓自己變得更健康"的方向去減
原po我也要努力克服暴食症, 然後我要告訴自己
我不減肥了
我要健康
我要對我的身體好
我要愛自己
Love yourself.
大家一起加油!
最後謝謝有耐心看完的各位, 也請各位能給我一點鼓勵! <3
重機女dcard 在 懿想天開 Youtube 的最佳貼文
李懿這次一大早跟晨熙來到了偏僻石碇做愛心,要來體驗一天的偏鄉獨居老人送餐,為了要在中午將熱騰騰的便當送給行動不方便的人,一來就馬上開始備料切菜洗菜忙翻天,而且平常也有很多老人們會來中心活動,快來看看平常都發生在我們身邊但卻很需要大家幫忙的任務吧~
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