一下說自己就是蔡英文,一下又說總統會到場幫忙,,脫序行為讓警察也看傻眼。
#YVD #酒駕
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,更多新聞與互動請上: 公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw ) 公視新聞網粉絲專頁 ( https://www.facebook.com/pnnpts/ ) PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) P#新聞實驗室 (http://news...
「騎車自摔」的推薦目錄:
- 關於騎車自摔 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於騎車自摔 在 Facebook 的精選貼文
- 關於騎車自摔 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於騎車自摔 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
- 關於騎車自摔 在 [閒聊] 騎車自摔的經驗- 看板biker - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於騎車自摔 在 自摔 的評價
- 關於騎車自摔 在 對方自摔卻被對方提告??!!各位幫忙評評理5/14更新 - Mobile01 的評價
- 關於騎車自摔 在 前幾天朋友騎車在下班的路上自摔犁田了 - Facebook 的評價
- 關於騎車自摔 在 [問題] 騎士自摔- car | PTT職涯區 的評價
- 關於騎車自摔 在 紅牌重機北宜「過彎自摔」!噴飛10m深邊坡…意識不清 的評價
騎車自摔 在 Facebook 的精選貼文
「為逆境做準備」
日前到外縣市帶工作坊時,和學員聊起平常有做正念練習,碰到逆境時,也就比較能用上方法,避免大崩潰。
學員告訴我為什麼平常的練習對他來說這麼難:「每次做正念練習時,我都忍不住會想,我這麼忙,哪有時間坐在這邊慢慢吃東西,慢慢喝水,慢慢呼吸?
我當然知道這是在練不被衝動慌亂帶著走,常常練也比較會覺察到快要衝口而出得罪人的那個點,但我的動機就是很弱,一直想站起來做事。」
我試圖幫學員找到練習的動機。
我想到這位學員的工作會常看到病人的生死,於是提起我到印度當志工時,曾經在一個練習死亡的團體當翻譯。透過翻譯工作,我才了解死也是要練習的,就如同生小孩,有沒有上過課,孩子都會生下來,但是有先去上過課會比較順利。
學員想起病人臨終的樣子,跟我說:「這個觀點說服我了。無論我做多少事,都換不了臨終的平安。看來還是得老實的做正念練習。」
昨天我的學生寫信告訴我,他當兵時騎車自摔,不僅雙手的皮磨掉了,雙腳也縫了好多針。他說軍營的環境不佳,加上得在身心疼痛脆弱的狀況下操作老舊機器,他感到極度的痛苦。
他有帶著我的書「和自己,相愛不相礙」到軍營,從閱讀中,他意識到這些痛苦不會馬上消失,與其沉浸在痛苦中,還不如用一些方法讓自己舒服一點。
他用上了書裡寫的方法,接納眼前種種逆境,透過感恩生活點滴,譬如感恩同袍幫他擦澡,感恩平常找他麻煩的人不找他麻煩,感恩有人幫他換藥,將注意力轉移到美好的事情上,而他身心的痛苦也就因此得到了些許緩解。
我跟學生說,正念練習就像健身一樣,練習的時候感到無聊沒有意義,但真的出事情時,練習的功效也就派上用場了。
我們平常都忙著生,忙著累積財富與名氣以確保生的安全,但卻很少為不順心、逆境、災難、病痛或死亡來臨時的身心平安做準備。就像金錢換不了真心,無論你有多少財富和名氣,最後一刻都沒辦法換成身心的平安。
如果你願意的話,常常這麼做,為未來的不順心、逆境、災難、病痛,甚至死亡作預備。
1. 停一下。
2. 用好奇與接納的心情來觀察現在所發生的一切,不急著推走讓你感到不舒服的感受。
3. 靜靜的和自己在一起,覺察身心的變化,但不捲進去。
4. 把注意力轉移到呼吸。
5. 把注意力轉移到全身和你身處的大環境。
~[時時正念]line貼圖(文字版)~
https://store.line.me/stickershop/product/16284967/zh-Hant
~[時時正念]line貼圖~
https://store.line.me/stickershop/product/16210111/zh-Hant
~郭葉珍的《和自己,相愛不相礙》~
博客來 https://tinyurl.com/y723qf8r
~郭葉珍的《我們,相伴不相絆》~
博客來:https://reurl.cc/NjZWge
騎車自摔 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
南投縣府抗辯是婦人超速自摔,家屬透過街景圖發現是「路面坑洞」惹禍!法院判南投縣府將賠償552萬元(#Y編 )
騎車自摔 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
更多新聞與互動請上:
公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
公視新聞網粉絲專頁 ( https://www.facebook.com/pnnpts/ )
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
P#新聞實驗室 (http://newslab.pts.org.tw)
騎車自摔 在 自摔 的推薦與評價
後方機車自摔確認對方騎走才離開. 事情是這樣的我今天騎機車回家,先停紅綠燈,亮綠燈時我直行但我旁邊的要左轉,因為要左轉的已經離我很近他也沒打算減速的意思如果我 ... ... <看更多>
騎車自摔 在 對方自摔卻被對方提告??!!各位幫忙評評理5/14更新 - Mobile01 的推薦與評價
我開車直行~結果對方騎車外側轉彎還沒打方向燈就衝過來因為我覺得危險~對方彎過來之後我有按一聲喇叭提醒這樣太危險~~~ 結果後來(1:32)自摔 當天有警察打給我問我經過 ... ... <看更多>
騎車自摔 在 [閒聊] 騎車自摔的經驗- 看板biker - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原本鐵齒的我,一直是保持著,良好騎車習慣,
自摔這種事情絕不可能發生在我的身上。
想當然會來發文就是,摔車啦,而且速度很慢,跟起步不久,
只是因為下雨天,有一片大積水,我誤判是平地,結果轉彎時,
碰撞到人行道的落差,就摔車啦。 (即水面跟人行道同高,以為是平地)
我想問說,多少人會在車廂裡,放一個小包包裡面裝著簡單清洗用品、紗布,等等
還是就拍一拍、摸摸鼻子走人。
因為我覺得這是一個不錯的構想,可以自製一些簡易收納包、固定在椅墊背後那面。
想問問各位摔車的經驗與意見喔!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.125.145
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1421733620.A.5DC.html
這個問題、已經有朋友跟我說了,真的好像沒有想的那麼美好...
我當下是覺得好想馬上處理,下雨天,又破皮真的很不舒服
※ 編輯: patterson01 (125.227.125.145), 01/20/2015 14:19:51
謝謝這麼多人熱烈討論,我是從我現在的環境設想,我目前住在東部,
西部鄉鎮之間距離近,7-11多,說真的需求不大,直到我搬來東部住之後,
許多縣道 20km沒有便利商店、山路多,如果又下雨、沒路燈的情況下,
其實是比較特殊的狀況,我會動手試試,不過可能是收納袋為主的型式
有進度再上來跟各位報告! (有興趣或者相關科系的朋友,歡迎來信聊聊)
※ 編輯: patterson01 (125.227.125.145), 01/20/2015 16:15:53
... <看更多>