你有多久沒好好關心💗自己的家人了呢？ 自己是運動員，常常因為運動、訓練、出國比賽等原因，在家時間很少，但只要回到家就和媽媽彷彿朋友一般有聊不完的天，好東西也都會相互分享！ 這次帶了BE G1震動按摩...

11/10的lava比賽為馬甲2019年最後一場標鐵賽，雖出了點小插曲沒能有正式成績，卻是對我身體最...

《呼吸的評估與動作整合 BAI 1+2》 把之前兩天的心得整合成一篇。 ☑ Day 1 「If ...

【按摩熱潮】不少人都有按摩槍看門口 ⭐但知道正確使用方法的人不多 ⭐小心誤傷肌肉血管神經線 #星期...

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