今年的新願望 就是身材體能更上一層樓！ 與 BLADEZ 的合作拍攝。 ...

《讓我們紅塵作伴，活得健健康康》 自從過了25歲之後，身體代謝的速度明顯感受到下滑，想要吃不胖的日子早已像青春小鳥一樣回不來了，重量訓練搭配有氧運動基本上是維持健康、體能的標配，我甚至將運動視為「保養...

[ 我的宅女時代 x ABR ] 分享影音抽旅行美妝福袋 #SKII青春露 (1) 觀賞完整影片+公開分享 (建議手動設定為HD模式欣賞) (2) 按讚後留言妳是第幾讚 + 看完影片想對我說的...

＃文末禮 因為好奇心的驅使，接下SONIX WB1 全身音波垂直律動儀 台中旗艦店的邀約 光那時尚的外型已被收買掉半顆心，比起坊間的類似款，完全獲勝！ 且有三色伯爵金/星際黑/星辰白，通通基本又不會看...

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身為男人！就該要有屬於自己的玩具！ 一下下攝創 - 彭偉倫-表示-啞鈴真的就是玩具 很有意思 健身品牌 Bladez專業健身器材跨界合作~~ 真男人必備 1秒變化重量的啞鈴+多變化多...

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201223 待退弟兄還是有在認真工作的 😬 FOX體育台離開台灣進入倒數階段 ⏳ 昨天是我最後一次...

前陣子寒流期間 北部依舊是陰雨地獄 外面不到十度 風又大 或秋冬外面空氣品質不好 剛好收到一大箱跑步...