嗯？究竟中間發生什麼問題 #南勢角貓女 📌館長批健身房展店選後遭卡 林右昌：可能有誤會 #館長 #基隆 #健身房 #林右昌 #陳之漢 🉐隨時隨地看電視📺https://goo.gl/fY...

📣袁彬太胖了！要開始減肥💪 想要參考碳循環飲食法，卻意外找到這家位在八斗子新豐街的早午餐店– 浩克健身早餐。宵夜 。 提供的餐點符合高碳日的需求~ 完整圖文➡https://peter2410.pi...

📣袁彬太胖了！要開始減肥💪 想要參考碳循環飲食法，卻意外找到這家位在八斗子新豐街的早午餐店– 浩克健身早餐。宵夜 。 提供的餐點符合高碳日的需求~ 完整圖文➡https://peter2410.pi...

嗯？究竟中間發生什麼問題 #南勢角貓女 📌館長批健身房展店選後遭卡 林右昌：可能有誤會 #...

什麼！？疤痕會影響肌肉的功能和動作！？ 首先，我要先感謝知道疤痕對我身體的影響，並且幫助過我的醫師...

教練！！！ 為什麼別人這樣練叫技巧，我這樣練你說我在代償？ 在準備要寫這篇文的時候，一直在思考著會...

上交叉綜合症 胸只能放鬆不能練？ 回想起我學習的過程，也常常鬧出一些絕對不想被人提起的笑話，所以...

更多透過推拉平衡來預防肩膀傷害的細節 昨天中午打完ＡＺ疫苗，晚上只有全身痠痛沒有發燒，一直到今天中...

🕵️🕵️🕵️放下槓鈴，遇見更好的自己🕵️🕵️🕵️ 請重新思考一個問題，到底是為了讓身體更健康？還是...

教練！！ 為什麼臥推槓鈴碰胸線，但是肩膀感覺壓力很大 最近發現蠻多有訓練經驗的學生，在我一開始帶臥...