我們人都是習慣向外看，看外面的世界，看別人在做什麼，卻很少內觀看自己。 我以前也是表面上耽於感官上的體驗跟快樂，來試著逃避生活中的壓力。 但當我往內看自己時，我才發現自己原來只不過是一大束裹在一起...

上週在中國柳州用了101%的力量完成113公里半程超級鐵人賽， 這週來到台東普悠瑪鐵人賽，希望用...

【終疆06】試閱02 應觀眾要求的終疆試閱來囉！ 希望大家會喜翻~ *** 「不要...

趙傳的歌，一開始是「我痛.....」 在醫院等待複診 順便來衛教一下 #帶狀皰疹 #蛇皮 的症狀 帶...

#懷孕36週之滿9個月摟❤️ 餅皮寶寶還乖乖在我肚子裡，大家別擔心，其實就我自己最擔心，最近開始每天...

【 孕。後期 】沒想到時間過這麼快😑😑😑 肚子也真的是光速成長😓 維持前中期的沒孕吐舒適狀態跟過人...

【運動保健】養成每天拉筋的好習慣 ⭐上床前起床後久坐後久站後運動前運動後 ⭐都是拉筋的好時候 #星...

身體出了點問題，這幾天回覆可能會比較慢一些🙏🏻 這種時候任何的發燒都很恐怖 三級警戒之後我們就沒有...

孕期來到了第30週。 來到3字頭了！也就是大概再8週多就要跟弟弟見面啦😍😍 最近P身邊發生...

孕期來到了第30週。 來到3字頭了！也就是大概再8週多就要跟弟弟見面啦😍😍 最近P身邊發生...