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適應心態 文：薯伯伯 在香港時，經常有朋友問我回到西藏後需否重新適應，在西藏時，又總有人問我回港後要否再次習慣香港的生活。他們似乎覺得，兩地之間差異甚大，我一定要花上大量時間去轉變，才能在此...

天氣轉涼後在戶外跑步感覺更舒服惹🏃🏻‍♀️🏃🏻 大家跑步時會習慣聽音樂嗎？ 我自己跑步的時候很喜歡伴著音樂跑🎵 搭配上音樂跟著節奏跑腳步也更輕快 也比沒聽音樂時跑的更久 不過在戶外跑步 可能會遇到突...

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真的每次把「工作管理員」叫出來的時候，都怒火中燒XDD~(#孟孟仔) 影片授權：YouTube／Gui Esp ☛即新聞有YouTube啦！訂閱我們看更多 http://bit.ly/2H6SAr...

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