李榮桔，46歲的朝九晚五上班族，上個月寫信到市政信箱，告訴我他即將獨自前往納米比亞，參加世界四大極地越野超馬 #撒哈拉沙漠（The 4 Deserts Race Series, Sahara Rac...

李榮桔，46歲的朝九晚五上班族，上個月寫信到市政信箱，告訴我他即將獨自前往納米比亞，參加世界四大極地越野超馬 #撒哈拉沙漠（The 4 Deserts Race Series, Sahara Rac...

雞腿可以晚到，人命不容延遲！ 新冠疫情持續傳出變種病毒，疫情恐一波波襲來。無論各國研發國產疫苗與否...

Arrive Namibia Walvis Bay 抵達納米比亞，氣溫36度， 6天後開始展開...

各！位！噴！油！ 納米比亞簽證！！！ 終於下來啦！！！ 謝謝香港朋友的幫忙，可以趕緊買機票去比...

放棄，永遠不在選項內 giving up is not an option 2016四大極地...

#sandywuofficial 我很愛吃。 更正確的說法是：我愛吃美食。 對於美食有很多...

在納米比亞沙漠的盡頭，就是大西洋，大西洋的對岸就是南美洲，若不是親身到訪，我真的不會相信沙漠跟海洋原...

每天早起的回復訓練， 與朋友跑在納米比亞的小徑上， 沿路還遇到長頸鹿、羚羊、劍鈴、駝鳥， 簡...

［5/3 第三站 42公里直線上升地形］第三賽程共有209位選手出發，路線從前2日的沿海沙地轉進納...