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減重過程中,我也有多次想放棄的時候.. 堅持好久了,體重掉下來了, 一個不留神,就又胖回來了... 那是吃了多少苦才拋掉的肉啊~(額頭貼牆) 我明明就吃得比誰都少啊~(額頭擼牆) 過去用節食來調整體...