關於體脂30的評價, 烏烏醫師
最近很喜歡跟風在Ig上做問答,發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬:很多女性都來問,為何「減脂」減到月經失調,甚至月經就不來了?這些人以20幾歲的女孩居多,她們減脂的過程也很類似。 大量運動的同...
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最近很喜歡跟風在Ig上做問答,發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬:很多女性都來問,為何「減脂」減到月經失調,甚至月經就不來了?這些人以20幾歲的女孩居多,她們減脂的過程也很類似。 大量運動的同...
遮住最胖的地方就瘦了 我現在是體脂30%大胖子...
體脂30🤓...
這是我姊姊啦,說真的經營粉絲團不到一年時間,有好多網友寫信感謝我激勵了妳們,可是其實我一直都很懊惱...
回想過去當了五年的練習生,拼了一切終於出道,吃到甜美的果實,卻也嚐到痛苦的滋味。 消失的三年,暴飲...
52kg before vs 62kg now What would you choose? ...
#好不容易瘦下來到底該如何維持? #3分運動6分吃還有1分是堅持 今天和EE媽一起去上節目, 雖然...
在泳池看著鐵塔小放空🧡🧡🧡 法國巴黎沒時間回去 可以來澳門巴黎過過癮 #某人幫我拍了100...
有許多女學員閒聊時都會聊到 明明來健身房很久了 身形也改變許多 卻一直被身邊親友抱怨很胖 ...
我不瘦,但我要健康。 生完孩子之後覺得要美美的體態要更付出 之前一直拿要懷第二胎當藉口 給...