今天要來做三道的優格料理！ 相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便 不管是直接吃或是拿來做料理都很方便 趕快看這些料理是怎麼做的吧！ 00:00 開場 00:23 優格的好處 01:35 光...

這一台 #iNO智能藍牙體重計CD850，擁有15項健康指標，了解自己的身體組成，下載APP iNO健康，並與藍牙配對，一支手機可記錄八個人，有曲線圖，很方便查看，還有未達標說明。雖然比不上要一萬多元...

第一次見到Qunna覺得她是一位很可愛天真活潑的女孩 但是她對她的胸部非常沒有自信 所以透過朋友介紹來尋求我的幫助 很開心她也有毅力和勇氣 也有足夠的信心相信我！ 所以我建議她適合她的醫生和手術方法...

相信很多人也有這種困擾 但是可能不知道是什麼原因、怎麼處理 謝謝林宣大方分享 讓大家更了解這個問題可以怎麼解決 有時候微整形也是可以解決掉很多困擾的！ @林宣Xuan Lin 林宣屬於橢圓倒三角臉蛋...

0:36 第一步-離開會批判你的人 2:18 第二步-尋找正能量的朋友 4:43 第三步-每天設定自己的"小"目標 6:12 第四步-找一個想學習、追隨的標竿 8:11 第五步-把自己的外貌打理好 ...

保有自己風格的美，才是真正的美 一直以來我都訴求這個觀念 所以我在拍影片的時候都是素顏的！ 因為我真的非常不愛化妝 如果大家有興趣的話，都可以來找我改造唷！ 在現有的條件下把你改成屬於自己的一百分 ...

首先謝謝美女願意分享 現在有很多種隆乳 要挑選自己適合的項目 今天這個例子是 抽大腿的自體脂肪隆乳跟修乳頭的改造 每個要做手術的人都要付出很大的代價跟勇氣 尤其是生過孩子的媽媽們 胸部下垂跟乳頭因為哺...

別再說減脂不知道怎麼吃了！ ------------------------------- 影片中MYPROTEIN的營養補劑品 【Pre-workout 預鍛鍊】http://tidd.ly/416...

幹 打超久 揪甘心ㄅ 度ㄌ 如果你的問題我沒回答到 代表你問了不錯的問題 我之後再特別拍成影片講 希望你會慢慢等 等紅燈 變綠燈 有關胸部背部感受度 左右邊力氣不同 也是新手專用的 https://...

想增肌減脂又必須滿足味蕾？ 看看這些不罪惡點心吧！ ------------------------------------ 哪邊買？ ✨六層夾心高蛋白棒 - 4 種繽紛口味 http://tidd....