效率，適合工作，不適合生活。 你有多久沒和自己的內心對話了？ 在追求效率、速度、競爭的同時 也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎？ 這些負面情緒 往往來自不切實際的 #自我誤會 把我們困在牢籠裡而不自...

效率，適合工作，不適合生活。 你有多久沒和自己的內心對話了？ 在追求效率、速度、競爭的同時 也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎？ 這些負面情緒 往往來自不切實際的 #自我誤會 把我們困在牢籠裡而不自...

效率，適合工作，不適合生活。 你有多久沒和自己的內心對話了？ 在追求效率、速度、競爭的同時 也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎？ 這些負面情緒 往往來自不切實際的 #自我誤會 把我們困在牢籠裡而不自知 ...

四十二歲的 #楊卓娜，雖然在二○○一年因參選香港小姐而入行，但她表示零自信，「當年參加 #香港小姐 的時候，身邊朋友都覺得奇怪，覺得我的性格根本不適合，零自信，又沒有目標，連我自己都不知道為何入行？可...

想要換工作但又覺得時機不對嗎？覺得現在的工作不適合久留，但要考慮的是又很多，相信這是很多人心裡糾結的地方。 到底一份工作對自己來說，薪水多少、什麼公司、什麼產業、工作屬性、工在時間長短、升遷機會…這...

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曾慧雲八四年參加無綫第二期藝員訓練班，同期同學有邵美琪及鄧萃雯，她憶述當時大部分同學都未成年，都要由家長陪同簽約，「爸爸好喜歡外國明星慧雲李，所以我的名字叫慧雲，英文名Vivian，我中學畢業時，剛好...